বাকৃবিতে খালেদা জিয়ার জীবন-কর্মযজ্ঞ নিয়ে তথ্য প্রদর্শনী

০৭:৪৫ পিএম, ৭ জানুয়ারি ২০২৬ বুধবার

মৃত ব্যক্তিকে স্বপ্নে জীবিত দেখলে কী হয়?

স্বপ্ন মানব জীবনের এক রহস্যময় অধ্যায়। এ স্বপ্ন কখনো আনন্দের বার্তা নিয়ে আসে, আবার কখনো তা মানুষকে চিন্তিত ও বিস্মিত করে তোলে। বিশেষ করে স্বপ্নে কোনো মৃত ব্যক্তিকে জীবিত অবস্থায় দেখা—এটি অনেকের মনে প্রশ্ন জাগায়— এর অর্থ কী? ইসলাম স্বপ্নকে সম্পূর্ণভাবে অগ্রাহ্য করেনি; বরং কুরআন ও হাদিসে স্বপ্নের গুরুত্ব ও তার বিভিন্ন প্রকারের কথা উল্লেখ করা হয়েছে।

০২:১৭ পিএম, ১৬ ডিসেম্বর ২০২৫ মঙ্গলবার

দেশের জন্য স্বস্তিজনক জীবন ত্যাগ করেছেন খালেদা জিয়া: রুমিন ফারহানা

০৮:৪৭ পিএম, ২৯ নভেম্বর ২০২৫ শনিবার

ফের লাইফ সাপোর্টে ফরিদা পারভীন

দেশবরেণ্য লালনসংগীতশিল্পী ফরিদা পারভীনকে আবারও লাইফ সাপোর্টে নেয়া হয়েছে। কয়েক দিন আগে রাজধানীর একটি হাসপাতালে ডায়ালাইসিসের পর তার শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটে। তারপর থেকে হাসপাতালের আইসিইউতে চিকিৎসাধীন ছিলেন। বুধবার (১০ সেপ্টেম্বর) বিকেল সাড়ে পাঁচটা থেকে তাকে লাইফ সাপোর্টে রাখার সিদ্ধান্ত নেয়া হয়। 

১০:০৭ এএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৫ বৃহস্পতিবার

‘মহানবীর জীবনাদর্শ বিশ্বে শান্তি-কল্যাণের দিশারি’

প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস বলেছেন, মহানবী হজরত মুহাম্মদ (সা.)-এর অনুপম জীবনাদর্শ, সর্বজনীন শিক্ষা ও সুন্নাহর অনুসরণ আজকের এ দ্বন্দ্ব-সংঘাতময় বিশ্বে শান্তি, ন্যায় এবং কল্যাণ নিশ্চিত করতে পারে। হজরত মুহাম্মদ (সা.) ছিলেন ‘রাহমাতুল্লিল আলামিন’ তথা সমগ্র বিশ্বজগতের জন্য রহমত। মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামিন তাকে সমগ্র মানবজাতির হেদায়েত ও নাজাতের জন্য প্রেরণ করেছেন।

০৭:১০ পিএম, ৫ সেপ্টেম্বর ২০২৫ শুক্রবার

যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত আসামি ২৯ বছর পর গ্রেফতার

নোয়াখালীতে মো.ইয়াছিন (৫৫) নামে যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত পলাতক আসামিকে ২৯ বছর পর গ্রেফতার করেছে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহনী।

১০:৩৩ এএম, ২ সেপ্টেম্বর ২০২৫ মঙ্গলবার

ছাব্বির হত্যা মামলায় ৭ আসামির যাবজ্জীবন

সিরাজগঞ্জের শাহজাদপুর উপজেলায় ছাব্বির হোসেন হত্যা মামলায় ৭ আসামির যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন আদালত। এছাড়া প্রত্যেককে ২০ হাজার টাকা অর্থদণ্ড, অনাদায়ে দুই মাসের বিনাশ্রম কারাদণ্ডাদেশ দেয়া হয়।

০৪:১০ পিএম, ২৪ আগস্ট ২০২৫ রোববার

ছাত্রী ধর্ষণকারী শিক্ষকের যাবজ্জীবন

বিয়ের প্রলোভন দেখিয়ে কলেজছাত্রীকে ধর্ষণের দায়ে গৃহশিক্ষক মাশরুর রহমান সজিবকে যাবজ্জীবন সশ্রম কারাদণ্ড দিয়েছে আদালত। একইসঙ্গে তাকে ২৫ হাজার টাকা জরিমানা, অনাদায়ে আরও তিন মাসের বিনাশ্রম কারাদণ্ড দেয়া হয়।

০৮:৫৩ পিএম, ২০ আগস্ট ২০২৫ বুধবার

জনি হত্যা: দুই পুলিশ কর্মকর্তার যাবজ্জীবন দণ্ড বহাল

পুলিশ হেফাজতে নির্যাতনে নিহত গাড়িচালক ইশতিয়াক হোসেন জনি হত্যা মামলায় পল্লবী থানার তৎকালীন উপপরিদর্শক (এসআই) জাহিদুর রহমান ও এএসআই কামরুজ্জামানের যাবজ্জীবন কারাদণ্ড বহাল রেখেছেন হাইকোর্ট। সোমবার (১১ আগস্ট) বিচারপতি এস এম কুদ্দুস জামান ও বিচারপতি এ কে এম রবিউল হাসানের সমন্বয়ে গঠিত হাইকোর্ট বেঞ্চ এ রায় ঘোষণা করেন।

০১:৫২ পিএম, ১১ আগস্ট ২০২৫ সোমবার

বউ সেজে বসেছিলাম, বর আসেনি: দেবলীনা

বাইরে চাকচিক্য, প্রতিদিন ক্যামেরার সামনে গিয়ে চরিত্র হয়ে উঠত তাদের। গসিপ ব্যতীত তারকাদের ব্যক্তিগত জীবনের নানা চাওয়া পাওয়া নিয়ে কথা বলার লোক কোথায়? কথা হচ্ছে সেলুলয়েডের তারাদের। কথা হচ্ছে দেবলীনা দত্তের। তাকে কে না চেনেন? ছোট পর্দা থেকে বড় পর্দা, সবখানেই কাজ করেছেন চুটিয়ে।অথচ ব্যক্তিগত জীবনে খুব কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে গিয়েছেন এ অভিনেত্রী।

০৭:৩৮ পিএম, ১০ আগস্ট ২০২৫ রোববার

স্কুলছাত্র সুমেল হত্যা: ৮ জনের মৃত্যুদণ্ড, ৭ জনের যাবজ্জীবন

সিলেটের বিশ্বনাথ উপজেলায় জমি বিরোধের জেরে স্কুলছাত্র সুমেল মিয়া হত্যা মামলায় ৮ জনকে মৃত্যুদণ্ড ও ৭ জনকে যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন আদালত।

০৩:৪০ পিএম, ৩০ জুলাই ২০২৫ বুধবার

১৭ বছর পর গ্রেফতার যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত আসামি

রাজশাহীর বাঘা উপজেলায় ১৭ বছর ধরে পলাতক থাকা এক যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত আসামিকে গ্রেফতার করেছে র‍্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়ন (র‍্যাব)-৫। গ্রেফতারকৃত আসামির নাম মো. মনিরুল ইসলাম লিটন (৪২)। তিনি বাঘা উপজেলার নারায়ণপুর গ্রামের মৃত সিরাজুল ইসলামের ছেলে।

০১:০৯ পিএম, ২৩ জুলাই ২০২৫ বুধবার

বিয়ের পরেও প্রাক্তনকে মনে পড়ে? ভুলবেন যেভাবে

প্রাক্তনের স্মৃতি মনে আসা একটি সাধারণ ব্যাপার। এর পেছনে রয়েছে মনস্তাত্ত্বিক এবং আবেগিক কিছু কারণ। বেশিরভাগ সময় আমাদের মনই আমাদের নিয়ন্ত্রণ করে। তাই চাইলেও আমরা অনেক স্মৃতি ভুলতে পারি না। পুরোনো অভ্যাস, নস্টালজিয়া, অসম্পূর্ণতাবোধ বা বর্তমানের কোনো শূন্যতা প্রাক্তনের স্মৃতিকে বারবার জাগিয়ে তোলে। তাই ছেড়ে যাওয়া মানুষের জন্যও আমাদের মন কেঁদে চলে। জীবনে সব সম্পর্ক পূর্ণতা পায় না।

০৮:৩৯ পিএম, ১৯ জুলাই ২০২৫ শনিবার

যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত ৫৬ কারাবন্দিকে মুক্তি

যাবজ্জীবন সাজাপ্রাপ্ত ৫৬ জন কারাবন্দিকে মুক্তি দিয়েছে সরকার। ‘টুয়েন্টি ইয়ার্স রুল’ নামে পরিচিত বিধি অনুসারে তাদের অবশিষ্ট সাজা মওকুফ করে মুক্তির আদেশ দেয়া হয়।

১০:৩২ পিএম, ১ জুলাই ২০২৫ মঙ্গলবার

লিভার ভালো রাখতে পান করুন ৫ পানীয়

বিশ্বব্যাপী আশঙ্কাজনক হারে বোড়ছে লিভার রোগ। এ রোগে প্রতিবছর প্রায় ২০ লাখ মানুষ মারা যান। যা বৈশ্বিক মৃত্যুর প্রায় ৪ শতাংশ। অথচ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার মানবদেহে ডিটক্সিফিকেশন, বিপাকক্রিয়া ও পুষ্টি সঞ্চয়ের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে।

০৬:৩৬ পিএম, ২৫ জুন ২০২৫ বুধবার

কেয়ামত পর্যন্ত আবাসিক গ্যাস সংযোগ বন্ধের সিদ্ধান্ত নেব

বাসা-বাড়িতে পাইপলাইনে গ্যাসের অপচয় হয়। সুযোগ থাকলে কেয়ামত পর্যন্ত আবাসিক গ্যাস সংযোগ বন্ধের সিদ্ধান্ত নেয়া হবে। এ কথা জানিয়েছেন বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা মুহাম্মদ ফাওজুল কবির খান

১২:৫৮ পিএম, ১৩ জুন ২০২৫ শুক্রবার

জীবন মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে অভিনেত্রী সুবহা

লাইফ সাপোর্টে জীবন মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে চিত্রনায়িকা তানিন সুবহা। সোমবার (০২ জুন) হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়লে এ অভিনেত্রীকে রাজধানীর আফতাবনগরের একটি ক্লিনিকে নেয়া হয়।

০৭:০৯ পিএম, ৩ জুন ২০২৫ মঙ্গলবার

মুন্সীগঞ্জে ট্রিপল মার্ডার: ৩ জনের মৃত্যুদণ্ড, ৫ জনের যাবজ্জীবন

চার বছর আগে মুন্সীগঞ্জে সালিশ বৈঠকে হত্যার ঘটনায় তিনজনকে মৃত্যুদণ্ড এবং পাঁচজনকে যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন আদালত। বৃহস্পতিবার (০৮ মে) ঢাকার ৩ নম্বর দ্রুত বিচার ট্রাইব্যুনালের বিচারক মাসুদ করিম এ মামলার রায় ঘোষণা করেন।

০১:২৮ পিএম, ৮ মে ২০২৫ বৃহস্পতিবার

বাঁচতে চায়  শিক্ষক মোশাররফ, প্রয়োজন ৪৫ লাখ

দুইযুগ ধরে জ্ঞানের আলো ছড়িয়ে আসছেন কলেজশিক্ষক মো. মোশাররফ হোসেন। একজন আদর্শবান শিক্ষক হিসেবে ছাত্রদের ভালোবাসা আর সম্মানেই গড়ে উঠেছে তার জীবনের গল্প। কিন্তু হঠাৎ করেই নিভে যেতে বসেছে তার জীবন প্রদীপ। লিভার সিরোসিস নামক কঠিন রোগে আক্রান্ত হয়ে জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে দাঁড়িয়ে আছেন এ শিক্ষক।

০৪:০০ পিএম, ৩ মে ২০২৫ শনিবার

আমিরাতে বাংলাদেশ লেডিস ক্লাবের বাংলা বর্ষবরণ উৎসব

সুদূর প্রবাস জীবনেও দেশীয় সংস্কৃতি ও ঐতিহ্যকে নতুন প্রজন্মের কাছে তুলে ধরার প্রয়াসে সংযুক্ত আরব আমিরাতে বাংলা বর্ষবরণ উৎসবের আয়োজন করা হয়েছে।

০৯:০৭ পিএম, ৩০ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার

অনলাইন পত্রিকা ‘শব্দ মুকুর’ এর যাত্রা শুরু

যাত্রা শুরু করেছে জীবনযাত্রার প্রতিমাসের অনলাইন পত্রিকা ‘শব্দ মুকুর’। মঙ্গলবার (২৯ এপ্রিল) রাজধানীর বনানী ক্লাবে এক জমকালো আয়োজনে এ অনলাইন পত্রিকার আনুষ্ঠানিক উদ্বোধন করা হয়।

০৭:২১ পিএম, ৩০ এপ্রিল ২০২৫ বুধবার

প্রেমিকাকে দলবদ্ধ ধর্ষণ, প্রেমিকসহ ৫ জনের যাবজ্জীবন

রাজধানীর শেরেবাংলানগর থানা এলাকায় ঘুমের ওষুধ খাইয়ে প্রেমিকাকে দলবদ্ধ ধর্ষণের দায়ে প্রেমিকসহ পাঁচজনকে যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন ট্রাইব্যুনাল।

১০:১২ পিএম, ২৮ এপ্রিল ২০২৫ সোমবার

পুলিশ পরিদর্শক হত্যা: আরাভ খানসহ ৮ জনের যাবজ্জীবন

পুলিশের বিশেষ শাখার (এসবি) পরিদর্শক মামুন ইমরান খান হত্যা মামলায় দুবাইয়ে পলাতক স্বর্ণ ব্যবসায়ী রবিউল ইসলাম ওরফে আরাভ খানসহ ৮ জনের যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন আদালত। বৃহস্পতিবার (১৭ এপ্রিল) ঢাকা মহানগর দায়রা জজ জাকির হোসেন গালিবের আদালত এ রায় দেন। আদালতে রাষ্ট্র নিযুক্ত আসামিপক্ষের আইনজীবীদের রুহুল আমিন বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন।

০৩:১২ পিএম, ১৭ এপ্রিল ২০২৫ বৃহস্পতিবার

আবরার ফাহাদ হত্যা: ২০ জনের মৃত্যুদণ্ড, ৫ জনের যাবজ্জীবন বহাল

বহুল আলোচিত বুয়েট শিক্ষার্থী আবরার ফাহাদ হত্যা মামলার বিচারিক আদালতে মৃত্যুদণ্ডপ্রাপ্ত সব আসামির (২০ জন) মৃত্যুদন্ড বহাল রেখেছেন হাইকোর্ট। একই সঙ্গে ৫ জনের যাবজ্জীবনের আদেশ বহাল রাখা হয়েছে। রোববার (১৬ মার্চ) বিচারপতি এ কে এম আসাদুজ্জামান ও বিচারপতি সৈয়দ এনায়েত হোসেনের হাইকোর্ট বেঞ্চ এ রায় ঘোষণা করেন।

১২:৩৬ পিএম, ১৬ মার্চ ২০২৫ রোববার

কিশোরীকে ধর্ষণ: তিনজনের যাবজ্জীবন, দুই শিশুর ১০ বছরের দণ্ড

পাঁচ বছর আগে রাজধানীর কামরাঙ্গীরচরে ১৩ বছরের এক কিশোরীকে দলবদ্ধ ধর্ষণ করা হয়। এ ঘটনায় তিনজনকে যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছেন ট্রাইব্যুনাল। আর দুই শিশুকে ১০ বছর করে কারাদণ্ড দেয়া হয়েছে। বুধবার (১২ মার্চ) ঢাকার নারী ও শিশু নির্যাতন দমন ট্রাইব্যুনাল-৪ এর বিচারক মুন্সি মো. মশিয়ার রহমানের আদালত এ রায় দেন।

১২:০৭ পিএম, ১২ মার্চ ২০২৫ বুধবার

রোগীদের জীবন নিয়ে ছিনিমিনি, টেস্টে মেয়াদোত্তীর্ণ কেমিক্যাল

মানুষের জীবনের যেন কোনো মূল্যই নেই কিছু ব্যবসায়ীদের কাছে। রোগ মুক্তির জন্য মানুষের ভরসা ক্লিনিকগুলো। কিন্তু ওই ক্লিনিকেই রোগ নির্ণয়ের মত বিভিন্ন টেস্ট করা হয় মেয়াদোত্তীর্ণ কেমিক্যাল দিয়ে। তাও আবার চার বছর আগের জন্য ওষুধ দিয়ে।

১০:০৩ পিএম, ২ মার্চ ২০২৫ রোববার

শখের পাখি জীবনের গতি বদলে দিয়েছে মিলনের

০৬:৩৯ পিএম, ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৫ বৃহস্পতিবার

ইটিভি-সিজেএফবির আজীবন সম্মাননা পেলেন শফিক রেহমান 

জাঁকজমকপূর্ণ আয়োজনের মধ্য দিয়ে অনুষ্ঠিত হলো একুশে টেলিভিশন সিজেএফবি অ্যাওয়ার্ড ২০২৩। স্ব স্ব ক্ষেত্রে অবদানের স্বীকৃতি হিসেবে  চলচ্চিত্র, টেলিভিশন, সংগীত ও নাচসহ সংস্কৃতির  বিভিন্ন শাখায় সেরাদের এ পুরস্কার প্রদান করা হয়।

১০:১৫ পিএম, ২৮ ডিসেম্বর ২০২৪ শনিবার

কুমিল্লায় সমাজকর্মী হত্যায় ৬ জনের ফাঁসি

কুমিল্লার ব্রাহ্মণপাড়ায় এক সমাজকর্মীকে হত্যার দায়ে ৬ আসামির মৃত্যুদণ্ড এবং ১০ আসামির যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছে আদালত। জমি নিয়ে বিরোধের জের ধরে নুরুল হক নামে এক সমাজকর্মীকে হত্যা করা হয়। বুধবার (২৬ জুন) দুপুরে কুমিল্লা অতিরিক্ত জেলা ও দায়রা জজ চতুর্থ আদালতের বিচারক মো. জাহাঙ্গীর হোসেন এ রায় দেন। দণ্ডপ্রাপ্ত সবাইকে ৫০ হাজার টাকা করে জরিমানা করা হয়েছে।

০৫:১৮ পিএম, ২৬ জুন ২০২৪ বুধবার

এসি হতে পারে ক্ষতির কারণ

তাপমাত্রা যত বাড়ছে এসির (এয়ার কন্ডিশনার) ব্যবহারও তত বৃদ্ধি পাচ্ছে। অনেকেই পাল্লা দিয়ে কিনছেন এসি। তবে এসি ব্যবহারে কিছু সতর্কতা না মানলে তা হতে পারে ক্ষতির কারণ। যথাযথ রক্ষণাবেক্ষণ না করে চালানোর কারণে এসির বিস্ফোরণ যেমন ঘটছে, তেমনি শরীরের জন্যও এ এসির বাতাস হতে পারে ক্ষতিকর।

১২:০৪ পিএম, ২৫ জুন ২০২৪ মঙ্গলবার

মোবাইল-ল্যাপটপে বেশি সময় কাটালে বাড়ে মন খারাপ

ডিভাইসে এখন আসক্ত কমবেশি সবাই। বেশিরভাগ কাজই এখন যন্ত্রনির্ভর, তা নিঃসন্দেহে ভালো। অনলাইনে কাজকর্ম থেকে শুরু করে কেনাকাটা সবকিছুই সামলান সবাই। তাই না চাইলেও ল্যাপটপ, ফোনের পর্দায় চোখ রাখতে হয় বেশি। তবে অতিরিক্ত মোবাইল-ল্যাপটপ বা কম্পিউটার ব্যবহারের কারণে দিনশেষে বাড়ে মন খারাপ। এমনটিই জানাচ্ছে চিকিৎসকরা। আর এ কারণেই অতিরিক্ত ইলেক্টনিক্স ডিভাইস ব্যবহার এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন তারা।

০৭:০৭ পিএম, ১৩ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

কলেজছাত্র হত্যায় তিনজনের যাবজ্জীবন

পাবনায় হত্যা মামলা রায়ে তিনজনকে যাবজ্জীবন কারাদণ্ড দিয়েছে আদালত। একই সঙ্গে ২৫ হাজার টাকা অর্থদণ্ড, অনাদায়ে এক বছরের সশ্রম কারাদণ্ড দেয়া হয়েছে। 

০৩:৫৪ পিএম, ১৩ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

বন্ধুর থেকে পাওনা টাকা কীভাবে চাইবেন?

কথায় বলে বিপদেই বন্ধুর পরিচয়। ভালো বন্ধু হতে গিয়ে তার বিপদে টাকা ধার দিয়ে বসলেন। ব্যস, তারপর শুরু ঝামেলা। সময় মতো টাকাও দিচ্ছে না, আর লজ্জার খাতিরে আপনি চাইতেও পারছেন না। কী করবেন? টাকার আশা ছেড়ে দিবেন? কোন প্রয়োজন নেই, খুব সহজে ফেরত পেতে পারেন আপনার টাকা। আর বন্ধুত্বও থাকবে অটুট।

০৬:৫৯ পিএম, ৬ জুন ২০২৪ বৃহস্পতিবার

কাজে মনোযোগ বাড়ানোর সহজ ৭ কৌশল

কাজে মন বসছে না! এখনকার ব্যস্ত সময়ে এ সমস্যা প্রায় প্রত্যেকের। প্রতিদিন মুখে কিছু গুঁজেই অফিস। সারাদিন একটানা কাজ। কাজের চাপও কম কিছু নয়। তা নিয়ে মাথায় হাজারটা চিন্তা কিলবিল করে। একটা সময়ে গিয়ে মনে হয়, খুব ক্লান্তি আসছে। একঘেয়েমির জেরে কাজে মনও বসে না। কাজ শুরু করলেই মনে নানা চিন্তা ভিড় করে। মনও অন্যমনস্ক হয়ে যায়। এদিকে কাজে মনোযোগ না দিলে ভুলভ্রান্তি হবেই। তাই মন ভালো রাখার ও কাজে মনোসংযোগ বাড়ানোর কিছু উপায় জেনে রাখা দরকার।

০১:২০ পিএম, ৫ জুন ২০২৪ বুধবার

এসি বিস্ফোরণ এড়াতে যা করবেন

এবার গ্রীষ্মের শুরু থেকেই প্রচণ্ড গরম পড়তে শুরু করেছে। মাঝে ঘূর্ণিঝড়ের দাপটে তাপমাত্রা খানিকটা কমলেও সেটা স্থায়ী হয়নি। এ গরমে হিটস্ট্রোক, ডিহাইড্রেশনের মতো সমস্যার জেরে মৃত্যুর খবরও আসছে। এমনকি ফ্যান, মোবাইল, এসি বিস্ফোরণ হওয়ার ঘটনাও কম ঘটছে না। তাই এ সময়ে ইলেক্ট্রনিক্স গ্যাজেট ব্যবহারে সতর্ক হওয়া জরুরি।

০৪:৩১ পিএম, ৪ জুন ২০২৪ মঙ্গলবার

নিয়মিত চশমা পরেন? মেনে চলুন এসব বিষয়

শরীরের সংবেদনশীল অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি চোখ। এর প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়ার উচিত। তা না হলে আমাদের দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া ও আরও নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। ফলে এসবের কারণে নিয়মিত চশমা পরারও প্রয়োজন পড়তে পারে। কিন্তু, সবসময় চশমা পরে থাকা খুবই বিরক্তিকর।

০৪:২২ পিএম, ৩ জুন ২০২৪ সোমবার

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

কাজের চাপে ক্লান্তি বেড়ে গেছে, নিয়মিত ঘুমও হচ্ছে না। এতে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে গেছে। এ দাগ চোখের সৌন্দর্যকে কমিয়ে দেয়। পরিমিত পরিমাণে না ঘুমানো, বেশি রাত পর্যন্ত জেগে থাকা, জিনগত কারণ এবং মানসিক চাপসহ বিভিন্ন কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।

০৪:১৬ পিএম, ২ জুন ২০২৪ রোববার

কোন বয়সে কতটুকু দুধ খাওয়া প্রয়োজন?

প্রতিদিন দুধ পান করলে আমাদের শরীরের পুষ্টির চাহিদা অনেকটা পূরণ হয়। দুধে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম ও জিংক।

০৮:১৯ পিএম, ১ জুন ২০২৪ শনিবার

পায়ের ব্যথা দূর করুন ৩ ব্যায়ামে

অল্প বয়স থেকেই পায়ের ব্যথায় ভুগছেন? ২৫-এর তরুণী হোক বা পঞ্চাশোর্ধ্ব প্রৌঢ়। এ পায়ের ব্যথায় অনেকেই জর্জরিত। পায়ে যন্ত্রণার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। ক্যালসিয়ামের ঘাটতি, ভিটামিন ডি-র অভাব, বেশি ওজনসহ আরও অনেক কিছু।

০৭:০৩ পিএম, ১ জুন ২০২৪ শনিবার

ফোন ধরার কৌশলই বলে দেবে আপনি কেমন

বিজ্ঞানের কল্যাণে আজ কোন কিছুই অজানা থাকছে না। মহাবিশ্বের প্রতিটি প্রান্তের খোঁজ-খবর এখন মনিটরের মধ্যে সীমাবদ্ধ। স্মার্টফোন আজ আমাদের মৌলিক চাহিদায় পরিণত হয়েছে। ঘুম থেকে ওঠা থেকে শুরু করে ঘুমাতে যাওয়া পর্যন্ত ফোনের কাজের বিবরণ দেয়া অসম্ভব। প্রতিটি কাজেই এ ক্ষুদ্র যন্ত্রটি ছাড়া জীবনযাপন অসম্ভব।

০৮:২৬ পিএম, ৩০ মে ২০২৪ বৃহস্পতিবার