ছবি: সংগৃহীত
মোজাসহ জুতা পরলে তা যেমন আরামদায়ক, তেমনি পায়ের ত্বকের জন্য সুরক্ষাকবচের মতো কাজ করে। ফলে হাঁটার সময় চাপ বা আঘাতে পা নিরাপদ থাকে। তবে আবার অনেকেরই মোজা ছাড়া জুতা পরার অভ্যাস আছে। স্টাইলের জন্য অনেককেই এটি করতে দেখা যায়। তবে মোজা ছাড়া জুতার পরারও কিছু ক্ষতিকর দিক আছে। যেমন পা ঘাম তৈরি করে। এ ঘাম স্পষ্টতই আর্দ্রতা বাড়ায়। এর ফলে পায়ে অনেক ধরণের ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মোজা ছাড়া জুতা পরলে পায়ে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা থাকে প্রবল। যা থেকে পায়ের ত্বকে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কয়েকগুণ বেড়ে যায়। অনেকক্ষেত্রেই জুতা থেকে পায়ে সংক্রমণ দেখা যায়। র্যাশ ও চুলকানির মতো নানা সমস্যা থেকে রেহাই পেতে বিশেষজ্ঞরা মোজা পরতে বলেন।
চলুন জেনে নেয়া যাক মোজা ছাড়া জুতা পরার ক্ষতিকর কয়েকটি দিক-
পায়ে দুর্গন্ধ: আমাদের পায়ে অনেক ঘামগ্রন্থি থাকে, ফলে প্রতিদিন পা ঘেমে যায়। মোজা এ ঘাম শোষণ করে এবং পায়ের ত্বক শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে। মোজা ছাড়া জুতা পরলে ঘাম জমে জুতার ভেতরের পরিবেশ আর্দ্র হয়। যা ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক বৃদ্ধির অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। ফলে পায়ে দুর্গন্ধ হয়।
আরওপড়ুন<<>>ইউরিক অ্যাসিডে শরীরের অজানা ৭ ক্ষতি
ছত্রাক সংক্রমণের ঝুঁকি: আর্দ্রতা ও উষ্ণতা ছত্রাকের জন্য আদর্শ পরিবেশ। মোজা ছাড়া জুতা পরলে ‘অ্যাথলেটস ফুট’ বা ‘ফাঙ্গাল ইনফেকশন’-এর মতো সমস্যার আশঙ্কা বেড়ে যায়। এসব সংক্রমণে পা চুলকাতে পারে, ত্বক খসখসে ও ফেটে যেতে পারে। বিশেষ করে যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, তাদের জন্য এ সমস্যা আরও মারাত্মক হতে পারে। কারণ তাদের পায়ে ক্ষত হলে তা সহজে শুকায় না। উল্টো সংক্রমণের ঝুঁকি বহু গুণ বেড়ে যায়।
জুতা দ্রুত নষ্ট হয়: ঘাম ও তেল পায়ের ত্বক থেকে সরাসরি জুতার ইনসোল ও আস্তরণ নষ্ট করে দেয়। এতে জুতা দ্রুত নষ্ট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা তৈরি হয়।
চলাফেরার অসুবিধা: মোজাসহ জুতা পরলে তা যেমন আরামদায়ক, তেমনি পায়ের ত্বকের জন্য সুরক্ষাকবচের মতো কাজ করে। ফলে হাঁটার সময় চাপ বা আঘাতে পা নিরাপদ থাকে। মোজা ছাড়া জুতা পরলে হাঁটাচলায় অস্বস্তি হতে পারে।
এছাড়াও মোজা ছাড়া জুতা পরলে আরও নানা ধরনের সমস্যা দেয়া দেয়। যেমন- অ্যালার্জির আশঙ্কা বাড়ে, ধুলোবালি থেকে পায়ে ইনফেকশনও হতে পারে! অতএব জুতা পরলে সব সময় মোজা পরুন! গরমকাল হোক বা শীতকাল! তবে অবশ্যই চেষ্টা করবেন নরম সুতির মোজা ব্যবহার করার। যা ব্যবহার করলে আপনার পায়ের ত্বকে অন্যন্য সমস্যা তৈরি হবে না। কোনো সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শে নিতে হ+বে।
আপন দেশ/এমএইচ
